2026 en cinq points
Trouver une alternance ou un stage en 2026, c’est chercher dans un marché où les aides versées aux entreprises dépendent du diplôme, et où moins de contrats d’apprentissage ont commencé en juillet 2026 qu’en juillet 2025. Voici ce qui est publié, et ce que vous pouvez en faire.
- Moins de contrats en juillet 2026 : les entrées en apprentissage reculent de 9,7 % dans l’enseignement supérieur et de 6,6 % dans le secondaire par rapport à juillet 2025 (données provisoires du ministère du Travail).
- L’aide versée à l’entreprise dépend du diplôme : dans une entreprise de moins de 250 salariés, 5 000 € pour un CAP ou un bac pro, 4 500 € pour un BTS, 2 000 € pour une licence ou un master.
- Pour une licence, un bachelor ou un master (niveau 6 ou plus), l’entreprise participe au financement de la formation : 750 € par contrat conclu depuis le 1er juillet 2025.
- Le SMIC est de 1 867,02 € brut par mois depuis le 1er juin 2026 : le salaire minimum d’un apprenti en est un pourcentage.
- La gratification minimale d’un stage est de 4,50 € par heure en 2026, obligatoire au-delà de 2 mois de stage.
Les aides aux entreprises, et ce qu’elles changent pour vous
Pour la première année d’un contrat d’apprentissage, l’État verse une aide à l’employeur. Son montant dépend du niveau du diplôme que vous préparez et de la taille de l’entreprise.
| Diplôme préparé | Moins de 250 salariés | 250 salariés et plus |
|---|---|---|
| CAP, bac pro, BP (niveaux 3 et 4) | Moins de 250 salariés : 5 000 € | 250 salariés et plus : 2 000 € |
| BTS (niveau 5) | Moins de 250 salariés : 4 500 € | 250 salariés et plus : 1 500 € |
| BUT, licence, bachelor, master (niveaux 6 et 7) | Moins de 250 salariés : 2 000 € | 250 salariés et plus : 750 € |
| Apprenti reconnu travailleur handicapé | Moins de 250 salariés : 6 000 € | 250 salariés et plus : 6 000 € |
Pour une entreprise, un apprenti en licence ou en master revient donc plus cher qu’un apprenti en CAP ou en BTS : l’aide est plus faible, et l’entreprise verse 750 € pour la formation. Ce n’est pas une raison de renoncer, c’est une raison de soigner la candidature.
- Dites, dès les premières lignes, ce que vous savez déjà faire et ce que vous prendrez en charge.
- Connaissez l’aide à laquelle l’entreprise a droit : le simulateur d’aide à l’embauche de la boîte à outils la calcule selon l’effectif et le diplôme.
- Demandez à votre école ou à votre CFA la liste des entreprises qui ont déjà accueilli ses apprentis : elles connaissent le rythme et les démarches.
Ce que vous gagnez : apprenti ou stagiaire
Le salaire minimum d’un apprenti est un pourcentage du SMIC, selon votre âge et l’année du contrat. Voici les montants bruts mensuels, au SMIC du 1er juin 2026.
| Âge | 1re année | 2e année | 3e année |
|---|---|---|---|
| Moins de 18 ans | 1re année : 504,10 € (27 %) | 2e année : 728,14 € (39 %) | 3e année : 1 026,86 € (55 %) |
| 18 à 20 ans | 1re année : 802,82 € (43 %) | 2e année : 952,18 € (51 %) | 3e année : 1 250,90 € (67 %) |
| 21 à 25 ans | 1re année : 989,52 € (53 %) | 2e année : 1 138,88 € (61 %) | 3e année : 1 456,28 € (78 %) |
| 26 ans et plus | 1re année : 1 867,02 € (SMIC) | 2e année : 1 867,02 € (SMIC) | 3e année : 1 867,02 € (SMIC) |
Le calculateur de rémunération d’un apprenti de la boîte à outils donne votre montant selon votre date de naissance et l’année de votre contrat.
En stage, vous n’êtes pas salarié : vous recevez une gratification. Elle est obligatoire si le stage dure plus de 2 mois consécutifs, ou à partir de la 309e heure s’il est discontinu, sur une même année d’enseignement.
- 4,50 € par heure de présence au moins en 2026, sauf convention collective plus favorable.
- Pour un mois de 154 heures (7 heures par jour), 693 €.
- Versée chaque mois, dès le premier jour du stage.
- Le stage dure 6 mois au plus par entreprise et par année d’enseignement.
Le calendrier de recherche
En apprentissage, le contrat et la formation n’ont pas à commencer le même jour : la formation au CFA commence au plus tard trois mois après le début du contrat. Et sans entreprise à la rentrée, la recherche continue.
| Quand | Quoi |
|---|---|
| 6 mois avant la rentrée | Quoi : Choisir la formation et le rythme, lister les entreprises visées, préparer le CV |
| 4 à 5 mois avant | Quoi : Envoyer les premières candidatures, une par entreprise, et les suivre dans un tableau |
| 2 à 3 mois avant | Quoi : Relancer, préparer les entretiens, demander l’aide du CFA |
| La rentrée | Quoi : Signer le contrat, ou commencer au CFA sans entreprise et continuer à chercher |
| Jusqu’à 3 mois après | Quoi : Trouver une entreprise pendant la période au CFA sans contrat |
Candidater : ce qui fait la différence
Un recruteur lit d’abord ce qui le concerne : le diplôme, le rythme, la date de début et ce que vous saurez faire. Le reste vient ensuite.
- Une candidature par entreprise : le CV reste le même, la lettre et le message d’envoi changent.
- Dans les deux premières lignes : la formation, l’école ou le CFA, le rythme, la date de début et l’état de votre admission.
- Un exemple concret de ce que vous avez fait (job, stage, projet, association) plutôt qu’une liste de qualités.
- Un tableau de suivi : l’entreprise, la date d’envoi, la relance, la réponse. Le tableur à télécharger plus bas sert à cela.
- Une relance par e-mail, une semaine après l’envoi sans réponse, courte et polie.
La boîte à outils propose aussi deux modèles de lettre de motivation pour une alternance, un modèle de CV et un kit de préparation à l’entretien.
Après la signature : les 45 premiers jours
Le contrat d’apprentissage dure de 6 mois à 3 ans. Pendant les 45 premiers jours de formation pratique en entreprise, consécutifs ou non, l’employeur comme l’apprenti peuvent le rompre librement, par écrit.
- Posez vos questions tôt : missions, horaires, outils, personne à qui vous adresser.
- Faites un point avec votre maître d’apprentissage à la fin du premier mois.
- En cas de rupture, vous pouvez poursuivre la formation au CFA pendant 6 mois, le temps de trouver un autre employeur, avec le statut de stagiaire de la formation professionnelle.
Gardez cette ressource
Imprimez-la, enregistrez-la en PDF, ou téléchargez le modèle pour Excel.
Sources
- Ministère du Travail (POEM), « Contrat d’apprentissage enseignement supérieur : entrées » (juillet 2026, données provisoires)Lu le 26 octobre 2026
- Ministère du Travail (POEM), « Contrat d’apprentissage enseignement secondaire : entrées » (juillet 2026, données provisoires)Lu le 26 octobre 2026
- Code du travail, art. D6243-1 et D6243-2 (aide unique aux employeurs d’apprentis)Lu le 5 octobre 2026
- Décret n° 2026-168 du 6 mars 2026, aide exceptionnelle aux employeurs d’apprentis (Legisocial)Lu le 5 octobre 2026
- Code du travail, art. R6332-25-1 (participation de l’employeur de 750 €)Lu le 26 octobre 2026
- Le SMIC revalorisé le 1er juin 2026 (info.gouv.fr)Lu le 5 octobre 2026
- Code du travail, art. D6222-26 à D6222-32 (rémunération des apprentis)Lu le 5 octobre 2026
- Entreprendre.service-public.gouv.fr, « Gratification minimale d’un stagiaire » (F32131)Lu le 26 octobre 2026
- Entreprendre.service-public.gouv.fr, « Stage : obligations de l’employeur » (F20559)Lu le 26 octobre 2026
- Service-public.gouv.fr, « Contrat d’apprentissage » (F2918)Lu le 26 octobre 2026
- Code du travail, art. L6222-12-1 (formation au CFA sans employeur, trois mois au plus)Lu le 26 octobre 2026